一到降温的时候，很多人的大腿根深处就感觉酸痛，并且走路难受，其实这是股骨头在"喊冷"。保暖并非小事，对股骨头来说，温度是非常重要的，会直接影响到扛不扛得住。那么下面我们就一起来看一下吧。
1、股骨头特别怕冷。
股骨头是全身血供的骨头之一，供血血管细少。一遇冷血管收缩，骨头和周围组织得不到足够的营养和氧气，时间一长就容易出现缺血坏死。冷天肌肉会不自觉收紧，牵拉股骨头周围的关节囊，疼痛就跟着来了。所以天冷时大腿根发疼，别不当回事。
2、一些人冷天最容易出问题。
长期喝酒的人股骨头供血差，冷天更容易加重。吃激素类药物的人，骨代谢弱，降温后疼痛会明显。以及偏瘦的人，因为大腿根脂肪薄所以保暖差。经常骑电动车、冬天穿得少的人，股骨头长期受凉，也会埋下一定的隐患。
3、需要做好保暖，股骨头少受罪。
出门穿暖和点，不要把大腿根露在外面，穿上护膝或长款外套。坐下来不要直接坐凉板凳，垫个厚坐垫来隔绝冷气。晚上睡前使用热毛巾或暖水袋热敷，促进局部血液循环。洗澡后赶紧擦干穿好衣服。
4、已经疼了早处理是关键。
冷天的时候股骨头疼，先热敷别冷敷，因为热敷能扩张血管、改善供血。并且减少走路和负重，让骨头多休息。如果疼痛持续超过两周，走路明显跛，尽快去骨科做个检查，看清情况，尽量早干预。
综上所述我们可以得出股骨头很怕冷，当你做好保暖血管供血能持续，骨头才能稳。天冷了记住护好大腿根、热敷并且别让冷风吹。守住温度股骨头才能少出问题，日常不受罪，生活更踏实。
